100일 아기가 열이 났을 때 대처법

 

100일 아기가 열이 갑자기 날 경우 정말 어쩔 줄 몰라 했던 경험이 있다.

나도 기억을 정리 및 저장하기 위해 블로그에 내용을 정리해 보겠다.

 

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100일 아기가 열이 났을 경우 대처법 정리

 

1. 30분 간격 정확한 체온 측정

 

- 일단 체온부터 30분 단위로 정확하게 확인한다.

100일 아기는 발열 온도 38도 이상이면 고온이라고 생각하면 된다.

만약 38도 이상 고열이 1시간 이상 지속되면 병원으로 가는 것이 좋다.

(혹은 아이가 축 처져 있을 때는 바로 병원으로 가는 것이 좋다.)

 

2. 아기의 전반적인 상황을 함께 본다.

- 열의 숫자만이 아니라 평소보다 심하게 처짐/반응 저하, 수유량 감소, 호흡 곤란,

발진, 경련, 소변량 감소 같은 동반 증상이 있으면 더 빨리 의료진의 개입이 필요할 수 있다.

 

3. 옷과 실내 환경 점검

- 옷을 과하게 두껍게 입히면 체온이 더 오를 수 있어 얇은 옷으로 조절하고

실내를 무리 없이 쾌적하게 유지한다.

(과도한 냉방은 피함)

 

4. 수건에 미온수를 적셔 부드럽게 아기를 닦아주기

- 아기의 옷은 민소매를 입히고 미온수로 사타구니, 겨드랑이 등을 쓸어내린다.

열을 떨어뜨리기 위해 과도하게 차가운 물로 몸을 닦게 되면 급격한 온도변화로

아이에겐 오히려 더 좋지 않다. 미온수로 부드럽게 진행한다.

 

5. 탈수 상태가 되기 전에 분유, 모유의 양 체크

- 아이가 아프면 분유, 모유의 양이 줄 수 있어 자칫 탈수로 이어질 수 있다.

탈수 현상 오기 전에 상황을 먼저 파악해야 한다.

(119에 전화해서 수시로 상황을 문의하는 방법도 있다.)

 

100일 아기 열 내리게 하는 방법

 

1. 미온수로 닦아주기

- 대학병원 건강 칼럼에서는 미온수 마사지를 상황에 따라 진행하되

아기가 계속 떨거나 오한이 심해지면 중단하고 무리하게 차갑게 식히지 않도록 안내한다.

미온수로 사타구니나 겨드랑이 같은 부위를 부드럽게 일정 간격 시간차를 두어 닦아주어야 한다.

 

2. 해열제 투여

100일 때의 아기는 처방받은 해열제를 투여하도록 한다.

(가정에서 임시로 투여할 경우 용량의 문제가 발생할 수 있다.)

 

국내 공공 채널에서는 해열제 성분(아세트아미노펜, 이부프로펜, 덱시부프로펜)과 함께 나이롸 체중에 따른 적정량 기준이 있으며

1가지 해열제를 일정 시간에 투여하는 것이 원칙이며 교차 복용 여부는 반드시 의사와 상의 후 투여한다.

가정에서 가장 흔하게 투여하는 아세트아미노펜은 4개월부터, 이부프로펜/덱시부프로펜은 생후 6개월부터로 언급된다.

100일은 4개월 미만에 해당할 수 있으므로 해열제로 임의로 시작하기보다 소아청소년과에 먼저 문의하는 것이 안전하다.

 

100일 아기 열나서 병원에 가야 할 경우

(바로 연락/진료가 필요한 상황)

 

아기는 나이가 어릴수록 "단순 감기"처럼 보여도 평가가 필요한 경우가 있어 아래 기준이 여러 기관에서 반복적으로 안내된다.

그 기준은 아래와 같다.

- 생후 3개월 미만 : 체온이 48도 이상이면 즉시 의료진/진료 권고

- 생후 3~6개월 : 39도 이상이면 긴급 상담/진료 권고

- 열의 높이와 무관하게 대학병원 칼럼에서 응급실/진료를 서둘러야 한다고 제시한 신호는 아래와 같다.

> 심하게 처짐/기운 없음(열이 높지 않아도)

> 2일 이상 발열 지속

> 경련, 목이 뻣뻣함

> 8시간 이상 소변을 안 봄, 호흡곤란, 혈변/심한 설사, 기이한 증상

 

또한 해외(메이요클리닉)도 3개월 미만은 어떤 발열이든 연락, 3~6개월은 38도 이상이거나 아기가 아파 보이면 연락하도록 권유한다.

 

열이 내리고 난 후 주의할 점

1. 해열 후 "정상 체온"만 보지 말고 컨디션을 관찰한다.

열이 내려도 수유/수분, 소변량(기저귀), 반응, 호흡이 회복되는지가 중요하다.

 

2. 발열이 다시 오를 수 있음을 전제로 일상 기록을 유지한다. 체온, 측정 부위, 시간, 동반 증상(기침/콧물/설사/발진/수유량)을 간단히 메모하면 진료에 도움이 된다.

 

3. 처방받은 해열제를 투여했을 경우 용량, 시간 간격을 정확하게 기록한다.

(중복 투여 방지) 공공 안내에서도 복용 간격과 최대 횟수 준수를 강조한다.

 

100일 아기가 열이 났을 때 "해서는 안 되는 행동"

 

1. 체온계 없이 '손으로만' 판단하고 방치하지 않기

측정 부위에 따라 수치가 달라질 수 있어, 체온계를 객관적으로 확인해야 한다.

 

2. 너무 차가운 물로 목욕, 얼음찜질 심하게 식히기

오한을 유발하거나 기가 더 힘들어질 수 있어 권장되지 않는다.

(미온수 범위에서 아기 반응을 보며 진행)

 

3. 임의로 해열제를 여러 개 동시에 먹이기 금지

공공 안내에서 "한 번에 1가지", :동시 복용 피하기", "최대 횟수 초과 금지"를 강조한다.

 

4. 월령 제한을 무시한 투약

국내 기사(식약처 인용)처럼 월령 기준이 함께 제시되는 경우가 있어 100일 전후 아기는 특히 의료진/약사 확인 없이 시작하지 않는 것이 안전합니다.

 

5. 열이 난다 = 무조건 응급실에 간다

열의 높이도 중요하지만 그보다 더 중요한 것은 열 자체보다 열로 인한 처짐, 호흡, 소변, 경련, 지속 시간 같은 경고 신호를 더 중요하게 보므로 지속적인 관찰과 기록이 중요하다.

 

 

새벽에 100일 아기가 열이 날 경우

 

새벽에 100일(생후 약 3개월 전후) 아기가 열이 나면, 체온계를 이용해 정확히 측정하고 아기가 심하게 쳐지거나 반응이 떨어지는지, 기저귀 소변량이 줄었는지 함께 확인해야 한다. 서울아산병원은 열이 아주 높지 않아도 아이가 심하게 쳐지면 응급실에 바로 와야 한다고 안내한다. 또한 2일 이상 지속, 경련, 목이 뻣뻣함, 8시간 이상 소변 없음, 혈변, 설사, 호흡곤란 같은 경우에도 진료가 필요하다. 집에서 할 수 있는 방법은 해열보다 불편감 완화와 탈수 예방이다.

방은 22~24도 정도로 유지하고 수유가 가능하면 조금씩 자주 먹여 탈수 증상이 오는 것을 막아야 한다.